Conférences-Ateliers

Autour d’un livre-Processus créatif.

Je vous propose de visiter les processus qui accompagnent tout acte créatif:

De la satisfaction de l’idée, aux doutes de la réalisation, de la peur de l’échec, à l’acceptation d’être soi avec toutes nos imperfections qui dessinent notre singularité. En partageant avec vous mon expérience de Sophrologue ainsi que mon parcours d’auteur illustratrice de mon propre livre.

Comprendre ses émotions pour se laisser vivre.

Chaque émotion à une histoire à nous raconter, si elle est venue nous secouer c’est qu’elle a quelques chose à nous dire. La reconnaître comme légitime c’est accepter d’être touché par la vie. Comprendre ses émotions pour se laisser vivre c’est aussi revoir ses propres réglages internes pour mieux vivre son présent.

Les chemins qui tendent vers l’écoute intérieure.

Cette petite voix qui nous montre le chemin, certains l’appellent l’intuition, s’apprivoise en prenant son temps afin que la confiance s’installe entre elle et vous. Ici il est souvent question de croyances et d’estime de soi. Un atelier conférence de 1h20 pour découvrir comment nos croyances jouent avec nous.